ランニング 北海道マラソン2025を走った
2025年8月31日、8回目の北海道マラソンを走ってきた。宿がないここ数年北海道マラソン前日の札幌のホテル事情は悪化の一途。毎年キャンセル待ちで滑り込めた定宿も、ちょっと出遅れて7月くらいに電話をしたら、キャンセル待ちの受付もしてくれなかっ...
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ランニング 千歳JAL国際マラソンを走った
毎年恒例の千歳を走ってきました。フルマラソンは昨年の北海道マラソン以来。週間予報では雨だったので、ああ泥んこレースになりそうだな、と思っていたのですが、週末が近づくにつれ予報が好転、青空の大会になりました。となると今度は砂ぼこりと気温上昇が...
ランニング 今年初の30kmラン
毎年新年には、旭川環状線一周の30kmランをするのが恒例だったのですが、今年は体力の低下を理由に（笑）、ついにパスしてしまいました。年々「無理しない勇気」も育ってきているようです。でも習慣を身につけないと体力は低下するばかりです。そんなわけ...
ランニング 天気が良いので3時間のWalk & Run
この数年ですっかり体重が増えてそれと反比例して走力が低下しているので、この先のマラソン大会に向けて少しでも体を軽くしておかなくてはなりません。